Как говорить с ребенком, чтобы он меня слышал? РазместилЕкатерина Алексеева, 20 Авг.2016 ВконтактеFacebookTwitterОдноклассникиМой мирGoogle+ Наверное, вы сейчас ждете от меня пошаговую инструкцию:) Что ж, она у меня есть. Но поделюсь я ею во второй части статьи. Потому что инструкция – это про инструменты. А в отношениях инструменты – вторичны. Первичны – концепции и состояния. И вот на этом уровне я хочу задать вам важные вопросы: Слушаете ли вы в своей жизни себя? Умеете ли ВЫ слушать своего ребенка? Действительно ли вы слушаете ребенка, когда он к вам обращается? Я спрашиваю не из праздного любопытства. Дело в том, что если мама задвинула свои истинные потребности и желания в самый темный угол ее собственной жизни, если она стала глуха к своему внутреннему голосу, если совсем перестала слышать саму себя, то и ребенок будет слушать и слышать ее очень плохо. Это как с радио – чистоту звука обеспечивает изначально верная настройка волны. Поэтому шаг №1: научитесь слушать и слышать себя сама Вытаскивайте на свет божий свои запылившиеся потребности и желания. Наполняйтесь сначала сама. Наполненную маму слышат быстрее и слушают с большим удовольствием. Я давно заметила, что плохо слушают и мало слышат и того родителя, который сам слушать не хочет (не умеет, не считает нужным и т.д.). Мир так устроен, что в абсолютном большинстве случаев мы получаем от детей то, что вкладываем. Не всегда! Но часто оно работает именно так. Вкладываем уважение в отношения с ребенком – получаем уважение к себе. Вкладываем любовь – получаем любовь. Умеем слушать ребенка – ребенок умеет слушать нас и т.д. Мы же часто играем в одни ворота. Можем грубо обращаться с ребенком и при этом требовать к себе уважения. Можем запереть свое сердце на засов и при этом ждать от ребенка безусловной любви. Можем считать разговоры ребенка незначительными и неважными, но при этом требовать, чтобы он слушал внимательно всё, что я говорю. Двойные стандарты… Шаг №2: осознайте, что обращение ребенка к вам так же важно, как и ваше обращение к нему И пусть вам не кажется, что «этот пустой детский лепет не заслуживает особого внимания». Выслушивая ребенка, вы формируете в нем навык слушать. Самое трудное для многих мам – жить в моменте. Суетливый женский ум вечно перескакивает с настоящего в прошлое, затем в будущее и далее по кругу. Секрет мам, которых слушают дети, прост: в момент беседы с ребенком эти мамы умеют сосредотачиваться. Не на том, что надо доварить борщ к приходу мужа, какое платье все-таки надеть завтра в гости или успею ли я дописать до вечера отчет. Они умеют сосредотачиваться на общении с ребенком. Умеют быть здесь и сейчас. Умеют передать ребенку это ощущение мамы, которая действительно рядом, а не где-то там. Поэтому шаг №3: учитесь быть в моменте Это обязательное условие для выстраивания эффективного диалога с ребенком. Ты там, где твои мысли. В момент общения с ребенком ваши мысли тоже должны быть здесь. Как говорить с ребенком, чтобы он меня слышал? [инструкция] 1. Привлеките внимание ребенка к себе Мы очень часто буквально врываемся в мир ребенка, выпаливая что-то на ходу: иди туда, сделай то, принеси это… Ребенок же, погруженный в свое какое-то очень важное дело, может даже и не заметить вашего появления! Надо ли удивляться, что он особо не реагирует на ваши слова? Обратный сценарий – ребенок резко дает вам отпор. Потому что кому понравится такое бесцеремонно вторжение на его личную территорию? Вывод: сначала мягко привлеките внимание ребенка к себе: ласково позовите, погладьте по плечу, сядьте рядом и загляните в глаза, поинтересуйтесь, чем таким интересным он занят. Войдите в мир ребенка плавно. 2. Убедитесь, что вы настроены позитивно Позитивность – один из столпов эффективного общения с ребенком. Один только ваш положительный настрой способен «сделать» весь диалог. Никто не любит унылых лиц, тоскливых взглядов и заунывных речей, правда? А дети тем более! Вывод: ищите в себе позитивные точки опоры и начинайте с мажорных тонов. 3. Отключите внутреннего критика О, сколько минут радостного общения украл товарищ по имени Внутренний Критик у нас и наших детей! Давайте признаем: часто мы еще и слова ребенку не сказали, но внутри уже накопились какие-то претензии, обиды, недовольство, которые волей-неволей вырываются наружу, стоит нам открыть рот. А кому нравится, когда его критикуют, пусть даже только взглядом или интонацией голоса? Так надо ли удивляться, что ребенок вас ни слушать, ни слышать не хочет? Вывод: оставляйте внутреннего критика за пределами детской. Я сама оставила его вообще за пределами всей моей жизни. Потому что это не тот спутник, который ведет меня к гармонии. 4. Сначала соединитесь с ребенком эмоционально и только потом начинайте говорить Это было самым большим открытием для меня когда-то. Потому что я, как сотни тысяч других мам, обращаясь к ребенку, сразу включала в себе «умную тетю». Но суть в том, что детям нет никакого дела до наших даже самых важных умозаключений и аргументов, пока мы не соединили свои эмоции с эмоциями ребенка. И только после того, как мы вышли с сыном или дочерью на эмоциональный контакт, можно подключать логические доводы. Общение с ребенком – это всегда сначала эмоциональная близость, а потом всё остальное. Как просто, правда? Но сколько раз в диалоге с ребенком вы забывали об этом душевном единении? Вывод: развивайте эмоциональный интеллект, учитесь чувствовать ребенка и помните, что прежде всего он хочет быть понятым, а не наученным. Вести приятный и эффективный диалог с ребенком родители учатся на моем главном курсе «Перезагрузка». Причем это только один из множества навыков, которые они осваивают! Если и вы тоже хотите получать радость в общении с ребенком и при этом добиваться своих главных воспитательных задач быстрее и легче, Присоединяйтесь! ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ! ВконтактеFacebookTwitterОдноклассникиМой мирGoogle+ Если Вы еще не получаете на свой имейл уведомленияо свежих полезных статьях блога "Отношения с ребенком",оставьте свои контактные данные вот здесь Ваш E-Mail будет в безопасности. Я как и Вы - против спама. ← 8 вещей, которые мы с Соней обожаем делать в Италии Как маме найти и сохранить личные границы? → 4 Отправить ответ Соединить с I allow to create an account When you login first time using a Social Login button, we collect your account public profile information shared by Social Login provider, based on your privacy settings. We also get your email address to automatically create an account for you in our website. Once your account is created, you'll be logged-in to this account. DisagreeAgree 2 Comment threads 2 Thread replies 0 Followers Most reacted comment Hottest comment thread 3 Comment authors Recent comment authors Соединить с I allow to create an account When you login first time using a Social Login button, we collect your account public profile information shared by Social Login provider, based on your privacy settings. We also get your email address to automatically create an account for you in our website. Once your account is created, you'll be logged-in to this account. DisagreeAgree Subscribe newest oldest most voted Notify of new follow-up comments new replies to my comments ГостьАлексЗдорово! Простые вещи, которые почему-то забываются) Спасибо за четкую подборку шагов! АвторЕкатерина АлексееваПожалуйста:) Главное — действуйте! ГостьАлмаДобрый день, Екатерина. Статья в точку, спасибо. Да, я часто свои желания откладываю, считая, что сначала мужу, потом детям, а если успею, себе уделю внимание. И в итоге, опустошая себя, и без эмоционального ресурса перестаю слушать и уважать детские просьбы. Начинаю действовать. Напишу план по осуществлению своих желаний), и вперёд. Спасибо огромное!!! АвторЕкатерина АлексееваАлма, у Вас это получится! Но главное — Вам понравится делать и для себя. И от этого выиграют ВСЕ. Так что семья не потеряет, а только еще больше обретет. Удачи!