Онлайн-флешмоб МУЛЬТИМАМА

День 1. РЕАЛИЗОВАТЬСЯ КАК ЛИЧНОСТЬ

Скачать аудиозапись

День 2. РЕАЛИЗОВАТЬСЯ В БРАКЕ

Скачать аудиозапись

День 3. РЕАЛИЗОВАТЬСЯ В МАТЕРИНСТВЕ

Скачать аудиозапись

День 4. РЕАЛИЗОВАТЬ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Скачать аудиозапись

День 5. РЕАЛИЗОВАТЬСЯ КАК ЧЕЛОВЕК

Скачать аудиозапись

На этой странице на некоторое время будут выложены записи флешмоба.

И оставляйте отчеты о всех домашних заданиях прямо в комментариях на этой странице. Чем большую активность Вы проявите, тем больше шансов выиграть приз. Действуйте и удачи!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ ЭТОЙ СТРАНИЦЕЙ! ПУСТЬ ОНИ ТОЖЕ УЧАСТВУЮТ ВО ФЛЕШМОБЕ И ВЫИГРЫВАЮТ!

Если Вы еще не получаете на свой имейл уведомления
о свежих полезных статьях блога "Отношения с ребенком",
оставьте свои контактные данные вот здесь

Ваш E-Mail будет в безопасности. Я как и Вы - против спама.

146
Отправить ответ

avatar
77 Comment threads
69 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
29 Comment authors
Екатерина АлексееваЛидия РадугинаИрина ДахноГуляОльга Коваленко Recent comment authors
  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of
Irina Rudenko
Гость
Irina Rudenko

В первую очередь я научусь принимать мудрые решения! Научусь видеть большую цель, моделировать и выбирать последствия. Я уже начала и далее буду над этим работать)

Наталья
Гость
Наталья

Начну с вопроса, чего же я хочу на самом деле во всех сферах своей жизни? Спасибо Вам за вдохновение!

Юлия Петрук
Участник

В первую очередь мне необходимо привести себя в равновесие и уйти от обид. Что сейчас и делаю : слушаю вас, читаю книгу Синельникова «прививка от стресса».

Антонина
Гость
Антонина

Я начну со своих мыслей. Попытаюсь распутать клубок и упорядочить свои желания. Хочется много всего, но вот как этого добиться? Теперь знаю схему. Буду стараться не тратить свои ресурсы на то, что не в силах изменить, а фокусироваться «здесь и сейчас» постоянно моделируя последствия решений. И конечно же буду из всех сил принимать мудрые, обдуманные решения, направленные на общую цель. Спасибо за то, что действительно сдвинули меня с места.

Екатерина
Гость
Екатерина

Буду приводить два списка в порядок, поскольку мои приоритеты и реальное положение дел совпадают лишь процентов на 50%. Спасибо за то, что помогаете разложить все по полочкам

Олеся
Гость
Олеся

Научусь принимать действительно верные и нужные решения!

Лидия
Гость
Лидия

Написав упражнение 2 увидела, что здоровью времени не уделяю совсем (вернее перестала его уделять), решила начать с этого и первым делом, утро начали с детьми с зарядки. Настроение поднялось, надеюсь заряда позитива хватит на весь день. Верю, что и в рабочие дни найдем на это время.

TatianaLipilina
Участник
TatianaLipilina

В первую очередь, меня всегда очень вдохновляют ваши, Катя, слова!!! Я слушаю, слушаю, потом … щелчок и вдруг слышу очень нужную для развития фразу или слово, как голос из Вселенной))) Ваши слова предают уверенности в моих ценностях, уверенности, что я мыслю в правильном направлении. Мне близка несколько революционная позиция ваша в том, что вы понимаете, что вот это болото вы можете изменить, берёте и делаете!!! Запомнила единственную фразу: «Личность — это замечательный во всех отношениях человек.» Очень вдохновляет, благодарю!!!

Марина
Гость
Марина

Определиться со своими желаниями, чего я хочу на самом деле, к чему стремиться. Обрести душевное равновесие и наслаждаться каждым прожитым днем, каким бы он ни был! Спасибо за встряску и вдохновляющие вебинары! Cчастье есть, его не может не быть!

Дина
Гость
Дина

Доброго дня!!! Начну с постановки глобальных целей и буду расписывать цель на шаги (что мне нужно делать каждый день, чтобы добраться до цели)!!!И начну маленькими шажками продвигаться!!!

Светлана
Гость
Светлана

Разберусь с тем образом из детской сказки, который формирует мой сценарий. Очень любила сказку Морозко. Буду отслеживать все ситуации, когда этот сценарий формирует мою жизнь. Как и почему я допускаю это. Пора уже стать для себя дедом Морозом и найти более продвигающий образ)

Анастасия Джонсон
Гость
Анастасия Джонсон

Сбалансирую сферы жизни, перераспределю приоритеты в этих сферах. Больше времени уделять здоровью — начать с зарядки и привлечь ребенка, ложиться спать раньше. Пересмотрю отношения с ребенком (не скажу, что у нас совсем плохие отношения, но есть над чем работать).

Ольга Коваленко
Гость
Ольга Коваленко

Благодарю за очень продвигающий вебинар и ценные знания. Для меня первым шагом будет начать заботиться о себе, как внутренне, так и снаружи. Я начну ежедневно исследывать мои чувства, эмоции и потребности. Несколько раз в течение дня буду останавливаться и спрашивать себя: Что я сейчас чувствую? Чего мне сейчас хочется? Что для меня сейчас важно?
Главным осознанием для меня из вебинара- это сфокусироваться на круге влияния, действовать и перестать ныть.

alexandra
Участник
alexandra

В первую очередь мне необходимо научиться принимать мудрые решения и разобраться таки с финансовыми проблемами. Ну и продолжать продвигаться на пути отношений с собой и детьми.

Gulya
Участник
Gulya

Доброго времени суток ! Да, в первую очередь, запишу все планы на день в табличку — ПЛАН и РЕАЛ. Сделаю , ставлю галочку. Не сделаю — переношу на следующий день. Задача — следовать графику , правильно сбалансировать все дела. Сохранить и приумножить «мамины ресурсы».

Елена
Гость
Елена

Про эскалатор точно сказано.

Елена
Гость
Елена

Хочу научиться жить в гармонии с собой, меньше раздражаться, меньше уставать от рутины.Ложиться спать пораньше.На первое место-отношения с ребёнком.

Наталия Клочко
Гость
Наталия Клочко

С одной стороны, радует то, что списки ценностей желаемых и действительных совпадают и вроде как в общем и целом я ощущаю внутреннюю гармонию (что еще год назад казалось чем-то нереальным). Но появились проблемы с постановкой целей на будущее. Страшно на что-то решиться, чтобы не нарушить равновесие во всех сферах жизни, которого удалось достичь. Не скажу, что вот уже прям начала ставить новые цели (старые почти достигнуты), но вчера вечером выделила время для размышлений и четко осознала, что такая проблема имеется и нужно ее решать.

Марина
Гость
Марина

Тщательно опишу результаты, к которым хочу прийти, и определю какие действия должна предпринять сегодня, чтобы прийти к этим результатам. Вы правы — хотим одного, а делаем другое))

Ирина Дахно
Участник
Ирина Дахно

Прослушав еще раз сегодня вебинар 1 дня, я поняла, что мне очень необходимо определиться, где важно расти в первую очередь МНЕ самой. Не мужу, не ребенку, а лично мне. И для меня это сфера самореализации. На данном этапе жизни, мне стало тесно в роли мамы и жены. Сегодня я это осознала и я очень рада. Это мой первый шаг к моей гармоничной жизни. Любой путь начинается с первого шага и я не хочу останавливаться.

Елена Вайднер
Гость
Елена Вайднер

Важным осознанием для меня стало то, что сосредоточиться нужно на себе и своём круге влияния, не растрачивая свои ресурсы на то, на что я не могу повлиять!
Приоритетными отношениями, над которыми я хочу работать, считаю отношения с самой собой! Планирую выделять время для того, чтобы радовать себя, заботиться о себе, дарить любовь и внимание. Составила программу минимум и программу максимум ежедневных дел, которые будут меня наполнять, например: зарядка, обливание холодной водой, лицевая гимнастика, упражнения для глаз, минимум 30 минут в день заботы о себе. Спрашиваю себя несколько раз в течение дня: какое у меня сейчас настроение и чего мне хочется?

elenaagafonova78
Участник
elenaagafonova78

Я почувствовала, что «повзрослела», поняла, что многое в силах изменить сама, осознала, что живу в разладе со своими ценностями. Начала продумывать как сблизить оба списка. Неожиданно легко нашла решение в сфере отношений с ребенком и в сфере быта. Задумалась о масштабировании, без этого не достичь желаемого результата. Меня поразило, что то как я сейчас живу результат принятых очень давно решений.

Irochka
Участник
Irochka

Я в первую очередь буду учиться принимать мудрые решения, включая осознанность. Последнюю неделю как раз над этим и работаю, пока получается. На достигнутом не останавливаюсь, поэтому уверена, что все получится!

Irochka
Участник
Irochka

Прямо сейчас я поставлю Большую Цель в отношениях с мужем. А то с ребенком большая цель есть, а мужа обделила :)
Поставлю цель и буду держать ее в фокусе, ставя промежуточные цели и будем постоянно расти в наших отношениях.

Юлия Петрук
Участник

день 2. Возьму на вооружение мысль, что он лучший для меня . и ..наводить красоту не забывать , знаю,что для него это важно )

Irina Rudenko
Гость
Irina Rudenko

Очень понравилось высказывание: «Счастлив не тот, кто прав. Прав тот, кто счастлив». Иногда пытаюсь конкурировать с Мужем, но теперь точно отдаю ему первенство. Он — умный, я — мудрая!))

Наталья
Гость
Наталья

Первое — думать, что он лучший для меня. Постараюсь выглядеть красиво дома. Буду больше просить о помощи и принимать ее, так как многое делаю сама и очень устаю. Вы говорите очень мудрые вещи. Спасибо за вашу работу!

Gulya
Участник
Gulya

Добавить в отношения побольше приятных мероприятий

розалия
Гость
розалия

День второй. Я , как жена с 37 летним опытом счастливого замужества, честно. была приятно удивлена тем идеям, что озвучила на вебинаре Екатерина. Да , мужчины другие, и энергия у них иная, но то, что она идет от женщины, ..Это здорово. Я и ранее была уверена , что счастье семьи — в руках жены, Екатерина показала это как на картинке, смотри и учись!!!Основные ошибки в молодых семьях — в отсутствии энергетической отдачи жены любимому, эта идея меня сразила наповал . Почему этому нигде не учат??? Сколько бы счастья сохранилось в молодых семьях!А что надо делать для крепкой семьи? Прослушать вебинар,… Read more »

Ольга Коваленко
Гость
Ольга Коваленко

День 2.

Этот вебинар помог посмотреть мне на отношения с мужем с другого ракурса, по- новому. После него я осознала, что за отношения отвечает прежде всего жена и я беру на себя эту ответственность с сегодняшнего дня! Мой муж самый лучший для меня и он любит меня по своему! Мой первый шаг — вспомнить про себя и стать красивой и ухоженной для мужа. А главное быть СЧАСТЛИВОЙ и наполнять энергетическим состоянием счастья своего любимого мужа.

Светлана
Участник
Светлана

В первую очередь задумалась как уравновесить списки. Еще попробовала увидеть лес и получилось, ура! Держу руку на пульсе, чтобы это вошло в привычку.

TatianaLipilina
Участник
TatianaLipilina

День 2.
Катя, я вновь безмерно счастлива слышать ваши слова! Мне симпатична ваша широкая осведомлённость в различных темах, симпатично, что вы ничего фанатично не навязываете! Приятно слушать, нет отторжения даже тех слов, которые вроде как давно знаешь. Я вообще к повторам отношусь очень внимательно — Вселенная мне напоминает повтором что должна сейчас направить туда фокус своего внимания. Да, у меня счастливое супружество, но я всё равно буду вас слушать и посещать ваши мероприятия — нет предела совершенству!!! Муж у меня замечательный, как 6 лет назад, так и сейчас!

Наталия Клочко
Гость
Наталия Клочко

День 2 Очень информативный вебинар, но это и не удивительно. Емко, сжато, по существу. Многими идеями давно пользуюсь и они на самом деле работают. Бывает, что мы делаем что-то интуитивно, не задумываясь, а Екатерина акцентирует на этом внимание и вдруг начинаешь понимать, насколько это важно, напр., про счастливого человека, которого хочется делать еще счастливее, про то, что в отношениях нужно отдавать, питать мужчину энергией. Лично для себя отметила, что нужно научиться благодарить или даже, правильнее сказать, выражать свою благодарность. Я безумно благодарна мужу за все те мелочи, которые он делает для меня каждый день (поспать утром подольше, принести чай со… Read more »

Антонина
Гость
Антонина

День 2. Так ждала начала встречи, но сынок проснулся и не дал послушать начало. Вообщем, для меня вся информация была просто бомбой. Раньше я сетовала на семейную жизнь обвиняя мужа, что он не может сделать меня счастливой. С появлением сына мы вообще живем как сестра с братом. И вся любовь достается ребенку. Мы его так ждали долго, что для себя вообще времени не уделяем. Вчера пришло осознание того, что нужно меняться самой и именно от меня зависит счастье семьи. Муж у меня очень хороший, многие о таких не могут и мечтать, но я не даю ему ту энергию в которой… Read more »

Ирина Дахно
Участник
Ирина Дахно

День 2. С этого дня я принимаю решение, что мой муж любит меня так, как умеет и старается для нас с ребенком так, как может. Мне всегда казалось, что он не додает мне своей любви и всегда было мало того, что он делает. Благодаря Кате у меня будто пелена спала с глаз. Мой любимый СТОЛЬКО ВСЕГО делает, что мне сейчас даже стыдно, что я все это принимала как должное и всегда было мало. Теперь я понимаю, что причина во мне, а не в нем. Сегодня я очень благодарна своему супругу, даже просто за то, что он рядом. А еще очень… Read more »

Анастасия Джонсон
Гость
Анастасия Джонсон

Домашнее задание день 2. В первую очередь перестану придираться к мужу по пустякам. Он знает, что необходимо сделать по дому и для семьи. Сделает, когда будет время. 😀

indeez
Участник
indeez

отпереть сердце, наполняться и заряжать, не откладывать!!!!!!! отменить тупые сценарии!!!!!!! Ценить его старания!!!!

Елена
Гость
Елена

Мне не удалось реализоваться в браке. Сейчас я воспитываю ребёнка одна. И ни в коем случае не переживаю по этому поводу:) Я поняла своего мужчину, поняла причину и простила его, пусть не полностью, но наполовину точно. Это когда ты думаешь о нем и при этом у тебя не возникает ненависти, жалости и других отрицательных эмоций. Я благодарна этому человеку, что он был в моей жизни и подарим мне сына. И самое главное я поняла, что ни в коем случае не говорить плохо про него своему ребенку, когда он подрастёт. Спасибо вам, Екатерина, что даёте такой заряд энергии! После ваших вебинаров… Read more »

Елена Вайднер
Гость
Елена Вайднер

День 2. Важные слова этой встречи для меня: «Муж любит так, как умеет! Он старается для нас как может!» Нашла место этим, таким добрым, фразам в своём сердце и повторяю сегодня в течение дня. А ещё посылаю ему мысленно свою энергию любви, мысленно обнимаю и глажу его, улыбаюсь и говорю: «Ты лучший мужчина для меня! Я принимаю тебя таким, какой есть и люблю тебя очень!»

Светлана
Гость
Светлана

день 1. Я считаю, что начать нужно с двух списков и правильно распределить приоритеты и уже от этого переходить к дальнейшим действиям. Ведь действия должны соответствовать жизненным приоритетам. Спасибо за полезную и ценную информацию.

Светлана
Гость
Светлана

день 2. На второй встрече тоже была очень ценная информация об отношениях с мужем, из которой я извлекла очень важный урок о том, что нужно быть музой и вдохновительницей для своего любимого мужа и ценить его. Я поняла, что его постоянная занятость — это проявление его любви и заботы о нашей семье. Перестала быть недовольной по этому поводу и отношения стали заметно налаживаться с первого же дня — появилось взаимопонимание, которого так не хватало. СПАСИБО Екатерина!

Светлана
Гость
Светлана

День два.
Буду работать над своим состоянием счастья. Чтобы ему захотелось сделать меня ещё счастливее. Пошла, кстати, и купила себе сегодня красивые платишки))) Ещё стараюсь разглядеть лес за деревом и замечать то, что он делает для семьи, а не циклиться на том, что не делает.

Irochka
Участник
Irochka

День 3. Интеграция детского мозга — об этом я узнала, по-моему, на одном из интенсивов Екатерины, но, к сожалению, почему-то забыла об этом :( хотя поначалу практиковала и это действительно очень хорошо работает. Вот с этого сразу и начну. А еще буду работать над своей тревожностью.

Gulya
Участник
Gulya

День 3.Доброго времени суток всем. Спасибо Екатерине. Очень важно , что с ребенком надо быть в «одной эмоциональной комнате» , настроиться на общение с ним (и с каждым ребенком так).

Наталья
Гость
Наталья

День третий.
Согласна с Вами, Екатерина, что очень нужна осознанность в воспитании, да и вообще в жизни в целом. Для начала хочу сбалансировать качество и количество контакта с дочерью. Пусть меньше, но качественнее. Надо научиться грамотно устанавливать границы. С этим сложнее. Буду учиться применять рекомендованные способы мотивации ребенка. Спасибо, Екатерина!

Юлия Петрук
Участник

день 3. Спасибо Екатерине за напоминание, вроде все знаешь, но вот слушаю и мотивация проявляется . Инсайт : тревожность — и это действительно отражается на ребенке! Работаю над этим заменяю на благодарность. И еще работа над мышей терпения и осознанностью!

Irina Rudenko
Гость
Irina Rudenko

День 3.
Хочу, чтобы моей дочери было легко в будущем строить свои отношения, свою жизнь. Поэтому всегда стараюсь её ПОНЯТЬ, быть с ней близкой на эмоциональном уровне. И, конечно же, терпение — наше всё)

Анастасия Джонсон
Гость
Анастасия Джонсон

День 3, Самое главное, что эмоциональное состояние ребенка до 12 лет это отражение состояния мамы. Я знала, что эмоциональное состоянее мамы влияет на состояние ребенка, но что до 12 лет не знала. Проанализировав события предыдущих дней увидела прямое доказательство этому.Буду улучшать терпение,

Наталия Клочко
Гость
Наталия Клочко

День 3 Спасибо большое Екатерине за замечательный вебинар. Многое из услышанного отозвалось, какие-то проблемы были раньше, с какими-то пытаюсь справится еще и сейчас. Прекрасно помню, как в течение первых нескольких лет после рождения ребенка была тревожной мамой, пока просто не устала тревожится. Сколько бы мне не объясняли, что это вредно, я ничего не могла с собой поделать. Все время казалось, что я недостаточно знаю о том, как ухаживать за ребенком, как растить его здоровым, счастливым в конце концов. Я поглощала огромное количество информации по этому поводу, но спокойнее не становилась. А потом я вдруг поняла, насколько устала от постоянных тревог,… Read more »

Светлана
Гость
Светлана

День третий.
Начинаю прокачивать мышцу терпения. Сегодня делали уроки со старшей дочкой и я больше замечала Ее успехи. Когда ошибалась, ловила своё раздражение и старалась осознать причины и держать перед глазами большую картину, чему я действительно хочу научить. В итоге урок выучен, настроение хорошее. Дочь меня обняла и сказала спасибо. Раньше уроки часто заканчивались скандалом