С самого детства я умела быть себе поддержкой и опорой. И всё равно в моей жизни неоднократно случались моменты,
когда почву выбивало из-под ног и было непонятно, куда и как жить дальше. Накатывал страх. Охватывала паника. Хотелось закрыться в свою скорлупу и больше никогда не показываться наружу. Или, наоборот, отдавать всю себя без остатка другим, сгорать в карьерном огне, начисто забыв о себе. Эмоциональные качели,
крайности, глупые решения – всего этого было в моей жизни предостаточно.
В итоге мне удавалось – не без труда – находить опору в себе. Но в особо сложные моменты нога ступала на зыбкую почву. Одно неосторожное движение – и снова пропасть. Чего-то явно не
хватало в моей опоре. Какого-то очень важного звена.
И тогда мой мой неутомимый исследовательский ум по обыкновению стал искать ответы – и нашёл. На этот раз в теории Эрика Берна о трёх частях нашего «Я» – Ребенке, Родителе и Взрослом.