ТРОЕ ДРУЗЕЙ. Мастер-классы про внутреннюю опору

День 1. Ребёнок

Сегодня я открыла для всей моей аудитории воркшоп ТРОЕ ДРУЗЕЙ из коллекции моих лучших материалов.

3 слагаемых детской самооценки

ЮНИСЕФ бьёт тревогу: пандемия может крайне негативно отразиться на психическом здоровье детей и подростков. Эти последствия могут ощущаться на протяжении многих лет и даже десятилетий!

5 способов повысить качество маминой жизни уже сегодня

Независимые опросы показывают: качество жизни россиян и граждан других республик СНГ с марта 2020 года упало. Жить стало лучше, жить стало веселей — это единичные случаи. В целом ситуации и в обществе, и в отдельно взятых семьях так себе.

Тренды 2022-го, какими я их вижу

Пока все вокруг бегут всё быстрей, пытаясь впихнуть невпихуемое в последние дни декабря, я полностью отключила в себе достигатора.

5 неочевидных способов повысить уровень энергии

На этой странице я хочу поделиться с вами способами, которые помогают мне сохранять высокий уровень энергии. Читайте, смотрите, внедряйте!

Здесь не может быть компромиссов!

Только реализуя свою настоящую страсть, ты сможешь достичь многого. Это то, что я давно доношу до моей дочери Сони: ты должна найти своё.

Неожиданное и очень болезненное открытие

За окном лютая зима. Несколько месяцев, как я хожу в школу. Мне с самого начала доверена святыня – ключ от класса, который я открываю каждое утро, приходя раньше всех. Я ухожу из дома сама, когда даже мама ещё спит вместе с моей новорожденной сестрёнкой.