Как маме вернуть энергию: 3 простых способа

https://oshi.at/Lwwv

— Выстроить свою жизнь, где я не только мама, но успешная состоятельная ЖЕНЩИНА

— Успевать во всех сферах и не сваливаться при этом в чувство вины

— Оставаться спокойной и быть в ресурсе

— Успеть всё внешнее и не разрушить при этом внутреннее

— Сделать так, чтобы сил и времени хватало на всё 

Это реальные задачи мам из моего предновогоднего опроса. 

И все они прежде всего – про энергию.

Можно ли сделать так, чтобы этого драгоценного топлива было у вас если не в избытке, то хотя бы достаточно для главных дел?

Можно. Если выполнить три условия:

1. Выбирать и себя тоже

Все важны. Но и вы – важная! Ваши здоровье, реализация, внешность имеют значение

Поэтому без зазрения совести делегируйте задачи по дому, тратьте время на себя и отказывайте тем умникам, которые хотят за ваш счет решить свои проблемы. Если, конечно, речь не идет о семье и помощи в критических ситуациях.

2. Залатать энергетические дыры

Вы можете с утра до вечера наполняться и восстанавливать ресурс, но если при этом вас сжирают изнутри страхи, тревога, обиды, гнев, сомнения, зависть или что-то еще, все усилия по возвращению энергии будут напрасны.

Сначала разберитесь с тем, что регулярно отнимает ваши силы.

3. Сделать свое хорошее состояние стратегической задачей

Вы знаете, как много всего в семье зависит от вас. Но даже телефон вы заряжаете чаще, чем себя. А роботов среди нас нет.

Каждый день ставьте периоды отдыха в ваш план. Так же, как вы планируете работу, приготовление обеда или поход за ребенком в школу.

Ваша жизнь начинается с вас. А ваша хорошая жизнь – с вашего хорошего состояния.

И самая главная рекомендация – пройдите мой мастермайнд МАМИНА ЭНЕРГИЯ

Я создала его для мам, которые хотят вернуться в ресурс и сохранять высокий уровень энергии без отпуска и дополнительных затрат.

Если вы не можете хоть завтра умчаться на острова, чтобы в течение месяца расслабляться, наслаждаться и отдыхать, МАМИНА ЭНЕРГИЯ – то, что нужно.

Прямо в ходе урока вы проведете энергетическую самодиагностику и получите техники самопомощи, которыми много лет пользуюсь я сама даже в самые трудные моменты.

Вам хватит нескольких часов, чтобы посмотреть основной вебинар и два полезных бонуса – «38 секретов моей эффективности» и «2 гарантированных способа поднять дoxoд семьи, сидя дома с ребёнком».

И всё это обойдется всего в 997 р. 

Подарите себе силы и прекрасное самочувствие!

Забирайте МАМИНУ ЭНЕРГИЮ здесь

Если Вы еще не получаете на свой имейл уведомления
о свежих полезных статьях блога "Отношения с ребенком",
оставьте свои контактные данные вот здесь

Ваш E-Mail будет в безопасности. Я как и Вы - против спама.

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Notify of