[Инструкция] 10 проверенных шагов для повышения детской самооценки

https://b.radikal.ru/b10/1806/d0/f6bc2e0d1298.jpg

Я убеждена, что самооценка ребенка — это его психологический иммунитет и важнейшее условие для счастья и успеха. Чем она выше и стабильнее, тем и самоощущение лучше, и достижения весомее. Повышение и сохранение самооценки моей дочери Сони — это то, чем я (фоново) занимаюсь каждый день. Итак, как привить ребенку адекватную высокую самооценку?

1. Относитесь к ребенку как К РАВНОМУ

Он не слабее духом и не глупее вас, просто пока еще имеет меньше жизненного опыта. И вместе с тем ваш ребенок не царь и не бог. Забудьте о прислуживании! Вы не слуга, вы — родитель, Проводник ребенка во взрослую жизнь.

2. ВЕРЬТЕ в своего ребенка

Если вы не верите искренне в своего ребенка, он это всегда знает. Поэтому лучше ничего не сказать ребенку, чем подбодрить неискренне и не от души.

3. НЕ СРАВНИВАЙТЕ ребенка (ни с другими детьми, ни с собой в детстве)

Сравнивать ребенка можно только с ними самим вчерашним, отмечая его успехи по сравнению с предыдущим результатом. Мы счастливы, когда мы растем. Так покажите ребенку его рост. Например: «Вчера ты прочитала 97 слов, а сегодня 102. Это на целых пять слов больше!»

4. Действуйте по принципу ВЫИГРАЛ-ВЫИГРАЛ

В отношениях если проигрывает один, автоматически проигрывают оба. Поэтому я выбираю стратегию win-win, когда в плюсе остаются оба — и мама, и ребенок. Например, у мамы болит голова и она хочет полежать полчаса в тишине. А ребенок в это время в соседней комнате хочет громко слушать музыку.

Мама может запретить это, сославшись на необходимость тишины. Получается, что мама выиграла — ребенок проиграл. Мама может промолчать и все полчаса слушать грохот динамиков. Тогда ребенок выиграл — мама проиграла.

Но всегда есть третий (а если поискать, то четвертый, пятый и даже десятый вариант) — мама может предложить ребенку наушники. Ребенок громко слушает свою музыку — мама отдыхает в тишине. Мама выиграла — ребенок тоже выиграл. И главное — ваши отношения не пострадали.

5.ОТМЕЧАЙТЕ ДОСТИЖЕНИЯ

Дайте ребенку понять, что вы замечаете его результаты. Обязательно похвалите за красивый рисунок, хорошую оценку или помощь по дому.

6. Практикуйте ПРИНЦИП БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ

Не только вы, но и ребенок должен знать, что вы его любите, несмотря ни на что. Эта безусловная любовь должна читаться во всём — в вашем поведении, интонации и т.д.

7. Обсуждайте с ребенком критические ситуации БЕЗОЦЕНОЧНЫМ ТОНОМ

Никакого осуждения, пренебрежения, морализаторства! Отключите в себе Великого Критикана и Зануду. Нотации всё равно не работают:) Спокойно обсудите положение вещей и, если надо, помогите ребенку решить возникшую проблему.

8. ОТДЕЛЯЙТЕ ЛИЧНОСТЬ ребенка от его поступков

Плохой поступок не равно плохой ребенок. Ваш ребенок хороший всегда. А вот его поведение бывает разным.

9. НЕ ВОЗЛАГАЙТЕ на ребенка слишком большие надежды и ожидания

Наши дети не должны осуществлять наши мечты и планы! У них свои цели и задачи в этой жизни. Дайте ребенку прожить его жизнь. И тогда он пойдет так далеко, как вы и не думали.

10. Давайте ПРАВО НА ОШИБКУ

Идеальных людей нет и не может быть. Расскажите об этом ребенку. И если он получил какую-то не ту оценку в школе или сделал что-то не так — это не катастрофа. Извлекли урок, отряхнулись и пошли дальше.

И еще: мы не можем дать детям то, чего у нас нет. Решили вырастить самооценку ребенка — растите для начала свою.

Хотите повысить свою самооценку за 3 дня и получить четкий пошаговый алгоритм для выведения самооценки ребенка на новый уровень? Приходите на мой новый интенсив-практикум МАМА — РЕБЕНОК — САМООЦЕНКА. Посмотрите, какие результаты вы получите, и присоединяйтесь!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Если Вы еще не получаете на свой имейл уведомления
о свежих полезных статьях блога "Отношения с ребенком",
оставьте свои контактные данные вот здесь

Ваш E-Mail будет в безопасности. Я как и Вы - против спама.

4 комментария(ев) к “[Инструкция] 10 проверенных шагов для повышения детской самооценки

  1. Вера

    статья очень нужная и важная

  2. Елена

    Спасибо за статью. Только, к сожалению, не всегда получается так как бы хотелось.

    1. Екатерина Алексеева

      Понятно, что не всегда получается. Но совершенно точно могу сказать, что у тех, кто делает, получается намного чаще:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *